端午提醒中國(guó)中心期如康防何做好健護(hù)節(jié)假疾控
2026年端午節(jié)假期（6月19日-6月21日）將至，端午公眾探親訪友、節(jié)假健康疾控外出遊玩活動(dòng)增多，期何時(shí)值暑期，做好中國(guó)中心蚊媒傳染病、防護(hù)腸道傳染病及高溫中暑的提醒風(fēng)險(xiǎn)高。中國(guó)疾病預(yù)防控製中心溫馨提示：2026年端午節(jié)期間做好登革熱、端午基孔肯雅熱、節(jié)假健康疾控寨卡病毒病、期何埃博拉病毒病、做好中國(guó)中心發(fā)熱伴血小板減少綜合征、防護(hù)猴痘、提醒食物中毒及高溫中暑的端午預(yù)防。
一、節(jié)假健康疾控登革熱、期何基孔肯雅熱、寨卡病毒病等蚊媒傳染病
登革熱由登革熱病毒引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播。常見(jiàn)癥狀為突起發(fā)熱、全身疼痛、皮疹、出血及白細(xì)胞減少等，嚴(yán)重者出現(xiàn)休克及重要器官衰竭甚至死亡。
基孔肯雅熱由基孔肯雅病毒引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播。常見(jiàn)癥狀為發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛（多累及手足小關(guān)節(jié)，部分患者疼痛持續(xù)數(shù)周）。
寨卡病毒病由寨卡病毒引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播。常見(jiàn)癥狀為發(fā)熱、皮疹、結(jié)膜炎、肌痛、關(guān)節(jié)痛等，部分患者可出現(xiàn)頭痛、全身乏力。
主要預(yù)防措施
1.避免蚊子叮咬。在有伊蚊分布地區(qū)，到戶外活動(dòng)時(shí)，要穿好長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲；裸露皮膚應(yīng)噴塗含有避蚊胺、派卡瑞丁或驅(qū)蚊酯等安全有效的驅(qū)蚊劑，在戶外運(yùn)動(dòng)或出汗後，應(yīng)參考產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)按時(shí)補(bǔ)噴；室內(nèi)裝防蚊紗窗；睡覺(jué)時(shí)要檢查所掛蚊帳的完整性，避免蚊蟲(chóng)進(jìn)入。
2.滅蚊和定期清理蚊蟲(chóng)孳生地。在有伊蚊分布地區(qū)，居民要定期對(duì)室內(nèi)外的積水容器及時(shí)清理，水養(yǎng)植物勤換洗，每周至少換水1次，每3-5天刷洗水缸；翻盆倒罐，清除花盆、廢棄罐子內(nèi)的積水；水缸、水桶等儲(chǔ)水容器加蓋密封；室內(nèi)可使用殺蟲(chóng)氣霧劑、電蚊拍、滅蚊燈等開(kāi)展滅蚊。
3.提高主動(dòng)就醫(yī)意識(shí)。發(fā)病前14天曾前往登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病流行地區(qū)的人員，如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、頭痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，並告知醫(yī)生旅居史及蚊子叮咬史。
二、埃博拉病毒病
埃博拉病毒病是由埃博拉病毒引起的一種急性傳染病。發(fā)病初期以發(fā)熱為主，伴明顯乏力、肌痛等癥狀，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐等表現(xiàn)；病程第3-4天後，可出現(xiàn)持續(xù)高熱，並伴隨不同程度出血。主要通過(guò)接觸感染的野生動(dòng)物（如蝙蝠或非人靈長(zhǎng)類動(dòng)物）、病人的血液、分泌物、排泄物及其他汙染物而感染。
主要預(yù)防措施
1.公眾應(yīng)盡量避免前往有埃博拉病毒病流行風(fēng)險(xiǎn)的國(guó)家和地區(qū)。2026年5月20日，中國(guó)駐烏幹達(dá)大使館發(fā)布公告，提醒在烏中國(guó)公民注意防範(fàn)埃博拉疫情。2026年5月29日，中國(guó)駐剛果（金）大使館發(fā)布公告，提醒中國(guó)公民近期謹(jǐn)慎前往剛果（金），非必要不前往，在剛果（金）及周邊國(guó)家同胞切勿前往剛果（金）伊圖裏省、北基伍省等埃博拉疫區(qū)。2026年6月10日，中國(guó)駐剛果（金）使館提醒全體在剛中國(guó)公民務(wù)必高度重視安全問(wèn)題，中國(guó)公民不得前往伊圖裏、北基伍、南基伍、上韋萊省等安全極高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，仍處當(dāng)?shù)氐闹袊?guó)公民和企業(yè)請(qǐng)盡快撤離或轉(zhuǎn)移至安全地區(qū)。
2.旅行期間，避免前往疫情高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域；避免接觸野生動(dòng)物、可疑病患及其汙染物品和環(huán)境等；盡量避免前往人群密集場(chǎng)所，確需前往的，應(yīng)避免與他人直接肢體接觸；保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)手部衛(wèi)生。出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、腹痛、出血等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)或?qū)で笾袊?guó)醫(yī)療隊(duì)幫助。回國(guó)途中如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，請(qǐng)主動(dòng)向機(jī)組、口岸工作人員報(bào)告。
三、發(fā)熱伴血小板減少綜合征
發(fā)熱伴血小板減少綜合征是一種由發(fā)熱伴血小板減少綜合征病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)蜱叮咬傳播，接觸有出血表現(xiàn)的病人、遺體也可被感染。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、血小板及白細(xì)胞減少等，常伴隨乏力、食欲不振、惡心、嘔吐等，部分病例有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等。
每年4-9月為蜱蟲(chóng)活躍期，端午假期戶外出行增多，被蜱蟲(chóng)叮咬風(fēng)險(xiǎn)上升。蜱蟲(chóng)多棲息於草地、灌木叢、林區(qū)，也可附著在家畜體表。戶外露營(yíng)、勞作、遊玩時(shí)易發(fā)生接觸，其常附著在人體頭皮、腰部、腋窩、腹股溝、腳踝等部位，吸血後蟲(chóng)體可脹至黃豆大小。
主要預(yù)防措施
1.避免蜱蟲(chóng)叮咬。盡量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。
2.外出時(shí)盡量穿著長(zhǎng)袖上衣與長(zhǎng)褲，將褲腳紮緊或塞入襪子內(nèi)。進(jìn)行園藝、采茶、放牧等農(nóng)業(yè)林業(yè)牧業(yè)活動(dòng)前，可使用含有氯菊酯的產(chǎn)品處理衣物和裝備。氯菊酯可用於處理靴子、衣物和露營(yíng)裝備，並通過(guò)多次噴灑以保持保護(hù)效果，或可購(gòu)買使用氯菊酯處理過(guò)的衣服和裝備。裸露的皮膚塗抹驅(qū)避劑，包括避蚊胺、羥呱酯、驅(qū)蚊酯等，遵循產(chǎn)品說(shuō)明使用。
3.疫情高發(fā)地區(qū)，如有親屬出現(xiàn)發(fā)熱、出血等表現(xiàn)，應(yīng)盡快將其送醫(yī)，並避免無(wú)防護(hù)情況下對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理；若患者不幸離世，應(yīng)避免在無(wú)防護(hù)狀態(tài)下處理遺體。
四、猴痘
猴痘是由猴痘病毒引起的急性傳染病，臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀。猴痘傳播途徑以直接接觸患者的病變部位分泌物、滲出物為主，常見(jiàn)的接觸方式包括性行為、家庭內(nèi)密切接觸、醫(yī)療護(hù)理接觸等。
主要預(yù)防措施
1.了解猴痘防控知識(shí)，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2.避免與猴痘患者或有可疑癥狀者密切接觸，出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，並告知醫(yī)生可疑接觸史。
3.前往猴痘流行地區(qū)，應(yīng)提前了解目的地猴痘疫情情況，做好個(gè)人防護(hù)。
4.遵守國(guó)家出入境管理相關(guān)規(guī)定，配合做好出入境檢疫。
五、食物中毒
端午假期聚餐、在外就餐增多，同時(shí)由於氣溫升高進(jìn)食生冷食物的機(jī)率增加，食物中毒風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。我國(guó)以微生物所致食物中毒最為多見(jiàn)，野生蘑菇、野生植物等其他中毒也時(shí)有發(fā)生。食物中毒多在進(jìn)食後短時(shí)間內(nèi)急性發(fā)作，常見(jiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
主要預(yù)防措施
1.選擇新鮮、安全的食品原料，加工時(shí)要注意生、熟分開(kāi)。
2.外出就餐時(shí)，注意選擇規(guī)範(fàn)、衛(wèi)生條件好的餐飲單位。
3.不吃來(lái)曆不明的食物，不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。
六、高溫中暑
高溫、高濕的環(huán)境和長(zhǎng)時(shí)間的高溫天氣過(guò)程，都會(huì)增加中暑風(fēng)險(xiǎn)，威脅生命健康安全。中暑後，輕則表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸等，重則可表現(xiàn)為大量出汗、皮膚灼熱或四肢濕冷、麵色蒼白、脈搏增快，如不及時(shí)處理，可能引發(fā)多器官功能損傷，並伴有驚厥、昏迷、譫妄等嚴(yán)重臨床表現(xiàn)。
主要預(yù)防措施
1.關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和高溫預(yù)警信息，提前做好防暑降溫準(zhǔn)備。
2.高溫天氣時(shí)合理安排戶外活動(dòng)時(shí)間，出門注意防曬、降溫，可備一些防暑藥品。
3.及時(shí)補(bǔ)充水分、鹽分和礦物質(zhì)。
4.關(guān)注身體健康，提高防護(hù)意識(shí)，要更加重視家中嬰幼兒和老人的中暑預(yù)防。
