廣東，幫人化熱陽氣，一陰始夏至極盛解濕生三味時令食材
來源：SP2S思博瑞新聞網
時間：2026-06-23 14:37:33
廣州，陽氣陰始是極盛“食在廣州”的千年美食之都，更是生夏時令食材濕熱嶺南中醫(yī)食療文化的活態(tài)傳承地。濕熱多雨的至味氣候，孕育出“因時選食、幫廣因地施膳”的東人古老智慧，這是化解廣州人應對自然的生存哲學，更是陽氣陰始中醫(yī)“順應天時”的生動實踐。
廣州衛(wèi)健委聯合廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、極盛南方網，生夏時令食材濕熱共同推出《嶺南養(yǎng)生“食”令記》欄目。至味第二十四期特邀廣東省名中醫(yī)、幫廣廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院吳偉教授為你解鎖“應季而食”的東人嶺南智慧。夏至時節(jié)暑氣極盛、化解濕熱蒸騰達到頂峰。陽氣陰始讓我們循著節(jié)氣的腳步，在煙火氣中讀懂食養(yǎng)之道。
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